Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| Söndagen den 13 januari 2013 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
630 kcalKalorier |
| Cirkelträning med Lalla | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:36:40Tid |  |
20.50 kmSträcka |  |
12.72 km/hHastighet | |
04:43 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
1391 kcalKalorier |
| Med Avesta OK | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 2021 kcal
