Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 45år, Avesta, Sverige| Tisdagen den 30 april 2013 |
   |
 |
01:05:15Tid |  |
14.47 kmSträcka |  |
13.31 km/hHastighet | |
04:31 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
940 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 5.92km - 30.39 Tävling: Slaget om valborg: 6.28km - 23.10 Plac. 1 av 11 Nerjogg: 2.27km - 11.26 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 940 kcal
