Kenyjan Träningsdagbok
Janne Amnéus, 45år, Avesta, Sverige
Skada |
Bristning baksida lår
00:15:30Tid | 2.30 kmSträcka | 8.90 km/hHastighet | 06:44 min/kmTempo | NormalIntensitet | 221 kcalKalorier |
Styrka efteråt: 2x(10armböj, 20situps, 15backups) | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 221 kcal