Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 45år, Avesta, Sverige| Tisdagen den 27 augusti 2013 |
   |
 |
01:12:53Tid |  |
7.73 kmSträcka |  |
6.36 km/hHastighet | |
09:26 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1047 kcalKalorier |
| Med Avesta OK Uppvärmning: 3km - 15.55 Löpning, hopp och styrka - 30min Nerjogg: 4.73km - 26.58 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1047 kcal
