Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 45år, Avesta, Sverige| Lördagen den 28 september 2013 |
   |
Placering: 476 
Resultat: 2 h 11 min 35 sec |
02:22:44Tid |  |
32.00 kmSträcka |  |
13.45 km/hHastighet | |
04:28 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
2056 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 2km - 11.09 Tävling: Lidingöloppet: 30km - 2.11.35 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 2056 kcal
