Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| Lördagen den 28 december 2013 |
   |
 |
00:59:40Tid |  |
10.00 kmSträcka |  |
10.06 km/hHastighet | |
05:58 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
857 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
62 kcalKalorier |
| 3x ( 20 situps, 15 backups, 10 armböj ) | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 919 kcal
