Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 47år, Avesta, Sverige| Onsdagen den 13 maj 2015 |
   |
 |
00:57:38Tid |  |
8.32 kmSträcka |  |
8.66 km/hHastighet | |
06:56 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
828 kcalKalorier |
| Uppvärmning 5x100m snabba fötter uppför 5x100m utför + 5x100m uppför 4x100m snabba fötter uppför Nerjogg | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 828 kcal
