Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 47år, Avesta, Sverige| Tisdagen den 19 maj 2015 |
   |
 |
00:34:00Tid |  |
7.70 kmSträcka |  |
13.59 km/hHastighet | |
04:25 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
490 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 0.7km - 4.14 Träningstävling: 5.9km - 22.46 Nerjogg: 1.1km - 7.00 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 490 kcal
