Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| Tisdagen den 6 december 2016 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
472 kcalKalorier |
| Cirkelträning på Må Bättre | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:37:48Tid |  |
5.03 kmSträcka |  |
7.98 km/hHastighet | |
07:31 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
540 kcalKalorier |
| Löpargruppen: Jogg ( snabba fötter upp för ett antal backar ) | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1012 kcal
