Kenyjan
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
629 kcalKalorier |
| Cirkelträning med Lalla | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:57:46Tid | ![]() |
13.61 kmSträcka | ![]() |
14.14 km/hHastighet | ![]() |
04:15 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
829 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 2.41km - 13.19 Tävling: 11.2km - 44.27 | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1458 kcal









