Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| Onsdagen den 28 juni 2017 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
629 kcalKalorier |  |
4055Poäng |
| Utepass i Åsbo | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:36:59Tid |  |
8.04 kmSträcka |  |
13.04 km/hHastighet | |
04:36 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
528 kcalKalorier | |
3400Poäng |
| Uppvärmning och Nerjogg | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1157 kcal
