Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| Onsdagen den 5 juli 2017 |
   |
 |
00:34:30Tid |  |
6.62 kmSträcka |  |
11.51 km/hHastighet | |
05:13 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
495 kcalKalorier |  |
3187Poäng |
| Uppvärmning och Nerjogg | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
629 kcalKalorier | |
4055Poäng |
| Utepass i Åsbo | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1124 kcal
