Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Träningsdagbok

Man

Kim Kronberg, 49år, Åbo, Finland

Lördagen den 11 februari 2023

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Längdskidåkning

Time

01:20:10Tid

Distance

21.44 kmSträcka

Gauge

16.05 km/hHastighet

Gauge

03:44 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

953 kcalKalorier

Score

5413Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uwcpJk%7DzfCwAuF%7BCeDgFvByEf%40aA%60BnA%7E%5BjFfTzHgAzBnD_AlEiCvB%7DA%7BB%7DAt%40%5DdBp%40jB%7CEoExBxDpDgD%7CBaFYWmB%7E%40qCuE%7CB_HmA%7BEZ%7DKoCsVwDsDkGfC%7DCVcAjAhAj%5CfF%7CT%7EHgAvB%7EC%7D%40%7CEeCtB%7BAiCaBv%40YjBl%40jBxEeEvBfEvDsDzBgEYq%40mBt%40kCaE%60CoHmA%7DEPuIs%40iOqAyHcDqDmGpC_EZiAjBfB%7E%5ElEtPZ%60%40hBoAnDObC%7ECy%40xEgCrBwAmBaBfAUrAb%40zAxE%7BDtBfEdEsDrBoESk%40oBx%40qC%7BDfCmG_BgH%60%40%7BIk%40oK_BcKuC%7DDqHdDqDJ_AnA%7EB%7Cb%40pCfHh%40fE%5E%5CvBaBzCMbBhAn%40bBiAxEgCtByAwBwAt%40g%40jAT%60Bz%40L%7CAiCnBeArBfEjDcDdCkFa%40YoBjAmCkErCkGwAwFd%40eLiCaUyDwEgGhCyDR%7DA%60C%7C%40pTzA%7EL%60CfGf%40%7EDd%40XxAwAhDi%40%60BfAt%40nBcArEmCjCqA%7DBaBd%40e%40nARzAp%40%60%40bBkCnB%7D%40rBzD%7CDmD%60CoFe%40QkBbAoCyDlCoHyAyEt%40qJkCmWqEwDqEdCuFb%40eAfCxAnXx%40rH%60CtFb%40rDj%40%5ChBaB%7CDSpBvDmAlFsCfB%7B%40sBmAPu%40z%40CxAjAdA%7CEqEfBhEnHmJU%7B%40_C%7E%40gCgElCyHqA%7BDj%40eKm%40eKmBkK_D_Ds%40CmEdCcEL%7BAhBdBt%5DvElSvB%7DAdDm%40dB%5CxDqDFiByAmEd%40kIg%40mMaBoIuD%7BC%7DE%60CqEVgB%7EA%7EBp%60%40jE%7EObBqAzDs%40vB%5CvCiDJoBuAqEv%40kJq%40kNoCcI%7BC%7BAaEvBaGf%40mApBtCna%40lEtNvAsAjDu%40fC%5E%7ECwEuAcGh%40_He%40oOcBsH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 183 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Längdskidåkning

Time

00:58:58Tid

Distance

9.09 kmSträcka

Gauge

9.25 km/hHastighet

Gauge

06:29 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

405 kcalKalorier

Score

3959Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BicpJkeyfC%7BB%5Ew%40eF%7BBv%40iCcEhCmHsAaFHmSmByNiEeEqGzC%7BD%5CcAlB%7CBp%60%40zCtIl%40hEZLzBgBtDa%40xBnDgArFuCrBwAiCsAZk%40%7EAVrBv%40ZfEcEdBlEdEuDfCeF_%40%5DsBt%40mCiElC%7DGwAmGZ%7DIu%40mNyA%7DHmD_DyE%60CiGhAm%40nAAhDxBl%5DxChHb%40jDb%40NpB_BxDYlAdAl%40hB%7B%40rFyCpBwAiCiBz%40UrA%5EnBn%40L%7EAaChBcA%60BpEdEsD%60CkFYYqB%7C%40mCiEpCaI_BiFb%40eHOyHyB%7DOuByCyAYgFvC%7DEj%40u%40xBnBz%5EbEhPZX%7CAuAvDi%40%60BtAv%40%7EBaA%7EEkATiArAeAqCeAN_AxADhBz%40%7E%40dBoCh%40Bx%40_AnBnEdE_E%7EByE%60BnL%7E%40w%40%3FgEk%40YeAzAXnCj%40r%40l%40yACgDw%40Ku%40tAf%40zCt%40JN%7BG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 182 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 2

Total förbränning: 1358 kcal