kriswenn Träningsdagbok
Kristian Wennerström, 49år, Stockholm, Sverige
Placering: 6 Resultat: 35 min
Jag gick ut alldeles för hårt och blev ordentligt straffad. Om jag hade disponerat loppet bättre hade jag nog kunnat bli fyra. Veckan innan hade jag blivit tvåa med min tid. Roligt med ett så litet lopp av den anledningen (det var 22 stycken som sprang 8 km).
00:35:03Tid | 7.87 kmSträcka | 13.47 km/hHastighet | 04:27 min/kmTempo | NormalIntensitet | 691 kcalKalorier |
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 691 kcal