kutznetsov 
Träningsdagbok
Fredrik Källgren, 50år, Torsby, Sverige| Fredagen den 18 maj 2012 |
   |
 |
01:50:00Tid |  |
28.00 kmSträcka |  |
15.27 km/hHastighet | |
03:56 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1350 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
04:34:00Tid | |
31.00 kmSträcka | |
6.79 km/hHastighet | |
08:50 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
4625 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
06:34:00Tid | |
31.00 kmSträcka | |
4.72 km/hHastighet | |
12:43 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
3023 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 8998 kcal
