Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
F53307a319cb3dd7b232f484170187226cc98ec7c915323decafaf8e0ab7d70f

ljungbem Link Träningsdagbok

ManMats Ljungberg, 59år, Göteborg, Sverige
Måndagen den 8 maj 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Power Walk
Time
 00:20:00Tid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 200 kcalKalorier
Score
 1013Poäng
Ingen kommentar
Tillagt 78 veckor sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Visa passet detaljeratNext
178 Crosscage
Time
 01:00:00Tid
Intensity
 HögIntensitet
Kcal
 1102 kcalKalorier
Score
 5069Poäng
Ingen kommentar
Tillagt 78 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
189 Cycling Export
Time
 00:47:24Tid
Distance
 16.27 kmSträcka
Gauge
 20.59 km/hHastighet
Gauge
 02:55 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 543 kcalKalorier
Score
 4389Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qda_Je%7DtgA%7BCwf%40sA_DCqAgPu%5BEuCdDwJjDcInBcAfFgGzTaTfBwGx%40o%40JoAo%40mC%7D%40kKFmAVCpGpEvBbHPB%7CGmEtFgCzE%7DDhAt%40fJMxQTp%40%7E%40t%40g%40d%40%7BH%7EBF%60M%60ApPzCrNrFbOD%60BfAzg%40lHz%40jBw%40bIHbJaAd%5Bv%40vFY%60Oj%40nA%7C%40fK%40vHa%40xDb%40%7CDMbGm%40nBe%40FM%5CQtDcApDk%40FMZSjDuC%7EIo%40bAcAK%7D%40%5CcItSyLlOi%40VAnAn%40fDeA%7CCnAcDo%40aG%60BuA%60IgKbDuGpEwL%60Am%40bAR%60AyAlC%7BILaDP%5Bf%40ClAoEB_Dz%40m%40%60%40kBNgG_%40iD%5EsCBoGcAeMi%40%7DAVgO%7B%40uEXcCj%40yWEwJn%40qEBuCyAeAke%40kGgAScA%7B%40iLFkBOiKqEoCo%40qRgD_Ma%40%7DYsGgBp%40iBlGgBtDyC%7EBiPxIsBhCaCfBo%40%40aAe%40gAuAk%40ZsBjI%7BRjScJfIiBrDcGnPsAdABtArUrd%40%60Dzg%40%40tASF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 78 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
55 Styrketräning
Time
 00:50:00Tid
Weight
 0.0 kgTotal vikt
List
 0övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 392 kcalKalorier
Score
 1985Poäng
Ingen kommentar
Tillagt 78 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Power Walk
Time
 00:35:00Tid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 350 kcalKalorier
Score
 1773Poäng
Ingen kommentar
Tillagt 78 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
131
 Steg, 12136
Steps
 12136Antal steg
Change
 +6924Förändring
Score
 12136Poäng
Ingen kommentar
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 5
Total förbränning: 2587 kcal