Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Tisdagen den 24 februari 2009 |
   |
 |
00:46:00Tid |  |
7.50 kmSträcka |  |
9.78 km/hHastighet | |
06:08 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
589 kcalKalorier |
| 1 km gång, 2,5 km jogg, 500 m gång, 2,5 km jogg, 1 km gång. Innan frukost. Bättre i vaden idag. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid | |
8.00 kmSträcka | |
326 kcalKalorier |
Utförda aktiviteter
crosstrainer| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 915 kcal
