Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Lördagen den 30 maj 2009 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
12.00 kmSträcka |  |
16.00 km/hHastighet | |
03:45 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
419 kcalKalorier |
| till jobbet | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:57:00Tid | |
10.00 kmSträcka | |
10.53 km/hHastighet | |
05:42 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
730 kcalKalorier |
| innan frukost | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1149 kcal
