Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Lördagen den 20 juni 2009 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
260 kcalKalorier |
| morgonprommis | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
245 kcalKalorier |
| kettle bells, mest styrka, lite intervaller på slutet | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 505 kcal
