Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Fredagen den 21 augusti 2009 |
   |
 |
Skada |
knäet höger sida, just under knäskålen
 |
00:45:00Tid |  |
7.60 kmSträcka |  |
10.13 km/hHastighet | |
05:55 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
500 kcalKalorier |
| Sprang till gymet, duschade där och gick sedan till jobbet. :) | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 500 kcal
