Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Lördagen den 24 oktober 2009 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
6.67 km/hHastighet | |
09:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
233 kcalKalorier |
| Morgonprommis innan frukost | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
02:45:00Tid | |
NormalIntensitet | |
1995 kcalKalorier |
| 3*55 min på Rosa bandet | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 2228 kcal
