Madde J
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige![]() |
00:31:12Tid | ![]() |
5.01 kmSträcka | ![]() |
9.63 km/hHastighet | ![]() |
06:14 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
354 kcalKalorier |
| Återhämtningsjogg. Trött runt höger knä, stretchbakläxa!! | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
16.00 kmSträcka | ![]() |
16.00 km/hHastighet | ![]() |
03:45 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
553 kcalKalorier |
| till jobbet o hem | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 907 kcal










