Madde J
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige![]() |
00:40:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
184 kcalKalorier |
| Morgonpass hemma. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:42:52Tid | ![]() |
18.61 kmSträcka | ![]() |
10.85 km/hHastighet | ![]() |
05:32 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1298 kcalKalorier |
| Långpass. Regn, kallt om händerna, väldigt pigga ben. Överskattade som vanligt längden på den planerade rundan, hade gärna fortsatt ett per kilometer till. | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1482 kcal










