marthenbergman 
Träningsdagbok
Mårthen Bergman, 38år, Stockholm, Sverige| Fredagen den 8 maj 2015 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
10.00 kmSträcka |  |
10.00 km/hHastighet | |
06:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1012 kcalKalorier |
| 60min (20min lugnt, 30min i IM fart där du varje 2,5min accelerar i 30s och sakta ökar farten till 10km fart, 10min lugnt) | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1012 kcal
