Noctrl 
Träningsdagbok
Henrik Peszlen, 40år, Grebbestad, Sverige| Onsdagen den 29 augusti 2007 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
1365.0 kgTotal vikt |  |
9övningar |  |
NormalIntensitet |  |
398 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Ben, Övrigt, Axlar| Testade mitt nya program så jag körde på lite för låga vikter. Vikten på vissa övningar stämmer kanske inte, vet nte riktigt vad plattorna i maskinerna väger.. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 398 kcal
