peakXp 
Träningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| Tisdagen den 27 februari 2018 |
   |
 |
00:22:00Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
313 kcalKalorier |  |
2044Poäng |
| 65% av kroppsvikten första 4km, sen 70% sista km. Började i 5.30-tempo och ökade gradvis upp till 4.00-tempo, vilket jag höll 3km. 1 av 10 på smärtskalan! | ||
JohLin har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 313 kcal
