peakXp 
Träningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| Onsdagen den 18 juli 2018 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
551 kcalKalorier |  |
3800Poäng |
| 5min hopprep, 6x3min fri mits med Danne. Avslutade med 5 min hopprep. Riktigt skoj! | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:52:00Tid |  |
15.00 kmSträcka |  |
8.04 km/hHastighet | |
07:28 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
1510 kcalKalorier | |
10407Poäng |
| Långpass med Dynamix | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:08:00Tid | |
NormalIntensitet | |
68 kcalKalorier | |
473Poäng |
| Uppvärmning av lederna | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 2129 kcal
