peakXp
Träningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige![]() |
01:34:54Tid | ![]() |
16.61 kmSträcka | ![]() |
10.50 km/hHastighet | ![]() |
05:43 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1318 kcalKalorier | ![]() |
8785Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
JohLin har boostat detta
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:30:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
228 kcalKalorier | ![]() |
1520Poäng |
| Ingen kommentar | ||
JohLin har boostat detta
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Dagliga rutiner |
Meditation: 0 min
Morgonövningar: Check
Vatten: fm + em
Inget kaffe efter kl 12: check
Andningsövningar med iskall dusch: nej
Lifesum: -531
Greppstyrka: 3 ggr
Morgonövningar: Check
Vatten: fm + em
Inget kaffe efter kl 12: check
Andningsövningar med iskall dusch: nej
Lifesum: -531
Greppstyrka: 3 ggr
0 0 |
Tillagt 332 veckor sedan |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1546 kcal











