Rametuj 
Träningsdagbok
Emma Jutemar, 39år, Borås, Sverige| Tisdagen den 13 augusti 2019 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
453 kcalKalorier |  |
3573Poäng |
| Box Nordlyckan. Hang power snatch + ovh squat: Daily max 38,5 kg 5 rep * 35 kg 2 set * 5 rep (tng) 25 kg Snatch grip BTN strict press: 1 RM 27,5 kg 50 rep * 15 kg (20, 12, 12, 10, 6 rep) | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 453 kcal
