rexhunt2909 
Träningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| Torsdagen den 16 december 2010 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
400 kcalKalorier |
| Bröst och mage. Ensam. Eftersom jag var själv så blev det inte att pressa, när det tog stopp så tog det stopp. Underhållspass helt enkelt. körde iaf någorlunda godkänt med 9,8,4 ggr 70 kg. Magen fick sig en extra övning idag med flytt av skivvikt på ... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 96.6 kg |
 |
96.6 kgVikt |  |
0.4 kgFörändring |  |
28.53Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 400 kcal
