rexhunt2909 
Träningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| Onsdagen den 12 januari 2011 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
485 kcalKalorier |
| Bic och tric. Inte direkt något högintensivpass men det får duga. Höjde till 18,5 kg på hammaren. Lite väl tungt men sen igen så är 16 kg lite väl lätt, och lätta vikter är jag inte på gymmet för att lyfta. Nr 3 började på 50 kg som det ska vara, god... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 485 kcal
