rexhunt2909 
Träningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| Torsdagen den 10 februari 2011 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
479 kcalKalorier |
| Bröst och mage i VH. Fick med Micke. Vart mest underhålls/lallpass. Orkade 8 st på 75 kg i bänk. 20 kgs hantel i snedbänk. 12,5 kgs hantel i flyes, även det tungt. Magen körde jag vip med ben från bänk, pilates, snedhäv med överkropp, hantel 35 kg på... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 479 kcal
