rexhunt2909 
Träningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| Söndagen den 24 april 2011 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
484 kcalKalorier |
| Nedre och övre rygg. Påskträning på Avancia. Räknade till 3 personer förutom mig där. Körde marklyft, rygghäv 30 kg, liggandes rygglyft. Övre rygg vajerrodd vikt 19 sista, armypullstång, och hunden hantel 34 kg. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 484 kcal
