Rickaf 
Träningsdagbok
Amersfoort, Nederländerna| Söndagen den 7 juni 2020 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
255 kcalKalorier |  |
1203Poäng |
Utförda aktiviteter
Cross Trainer| PI = 43 Stand 11 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet | |
168 kcalKalorier | |
794Poäng |
| core 3 x 15 PU wide 2 x 10 1 x 8 Lat pull V/A 40 kg 3 x 12 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid | |
426 kcalKalorier | |
2005Poäng |
Utförda aktiviteter
Cross Trainer| PI = 38 stand 11 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 101.8 kg |
 |
101.8 kgVikt |  |
1.0 kgFörändring |  |
26.77Bmi |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 849 kcal
