Rickaf 
Träningsdagbok
Amersfoort, Nederländerna| Söndagen den 6 december 2020 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
766 kcalKalorier |  |
3610Poäng |
| warm up run 12 min 7 km/h licht beurs links stand 12 PI = 36 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:12:00Tid | |
237 kcalKalorier | |
1115Poäng |
| 7 km/h 2 min inlopen | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 101.7 kg |
 |
101.7 kgVikt |  |
-0.3 kgFörändring |  |
26.73Bmi |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1003 kcal
