Rickaf 
Träningsdagbok
Amersfoort, Nederländerna| Tisdagen den 22 december 2020 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
294 kcalKalorier |  |
1389Poäng |
| core warmup core 3 x 15 pull down 50 kg boven hpoofd 3 x 15 bankdrukken 40 kg 3 x 8 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 101.4 kg |
 |
101.4 kgVikt |  |
0.1 kgFörändring |  |
26.67Bmi |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 294 kcal
