Rickaf 
Träningsdagbok
Amersfoort, Nederländerna| Måndagen den 8 november 2021 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
254 kcalKalorier |  |
1191Poäng |
| warming up core plus schouders cross trainer 12 minuten core 3 x 12 rug, zij, buik benchpress 40 kg 12/12/6 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 254 kcal
