Robink 
Träningsdagbok
Robin Karlsson, 35år| Lördagen den 7 december 2013 |
   |
 |
01:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
564 kcalKalorier |
| 5x5 bänkpress 4 set KV-dips med 15s vila á 10-10-10-10 4 set lutande hantelpress 4 set sittande hantelpress 4 set cable-flyes 3 set rak bröstpress 5 set frenchpress 3 set hantellyft åt sidan med 2 drop på varje 2 set triceps extension med dro... | ||
jimpet76 har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 564 kcal
