Robink 
Träningsdagbok
Robin Karlsson, 35år| Tisdagen den 10 december 2013 |
   |
 |
01:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
528 kcalKalorier |
| 6 set viktade dips 3 set KV-dips med långsam excentrisk fas 3 set bänkpress med långsam excentrisk fas 5 set pec-dec 4 set frenchpress -SS- smala armhävningar 4 set pushdowns med dubbeldropp på sista 3 set hantellyft åt sidan med dubbeldropp på... | ||
jimpet76 har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 528 kcal
