rolle495 
Träningsdagbok
roland Dunebäck, 61år, Stockholm, Sverige| Måndagen den 25 oktober 2010 |
   |
 |
00:32:00Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
9.38 km/hHastighet | |
06:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
403 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid |  |
3900.0 kgTotal vikt |  |
7övningar | |
NormalIntensitet | |
269 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 672 kcal
