rolle495 
Träningsdagbok
roland Dunebäck, 61år, Stockholm, Sverige| Måndagen den 8 november 2010 |
   |
 |
00:34:00Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
8.82 km/hHastighet | |
06:48 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
428 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid |  |
3960.0 kgTotal vikt |  |
6övningar | |
NormalIntensitet | |
215 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 643 kcal
