rolle495 
Träningsdagbok
roland Dunebäck, 61år, Stockholm, Sverige| Fredagen den 17 juni 2011 |
   |
 |
01:15:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
772 kcalKalorier |
| uppvärmning, plymetrisk cirkel: squat jumps m medicinboll, armh på medboll, lite olika hopp, osv. ett antal ronder sparring m nilla och dafne | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 772 kcal
