rolle495 
Träningsdagbok
roland Dunebäck, 60år, Stockholm, Sverige| Söndagen den 18 december 2011 |
   |
 |
00:51:00Tid |  |
8.50 kmSträcka |  |
10.00 km/hHastighet | |
06:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
642 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
4740.0 kgTotal vikt |  |
7övningar | |
NormalIntensitet | |
242 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 884 kcal
