rolle495 
Träningsdagbok
roland Dunebäck, 60år, Stockholm, Sverige| Torsdagen den 19 januari 2012 |
   |
 |
00:35:50Tid |  |
5.50 kmSträcka |  |
9.21 km/hHastighet | |
06:31 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
439 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
5100.0 kgTotal vikt |  |
7övningar | |
NormalIntensitet | |
238 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Biceps, Ben| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 677 kcal
