rolle495 
Träningsdagbok
roland Dunebäck, 60år, Stockholm, Sverige| Tisdagen den 7 februari 2012 |
   |
 |
00:37:00Tid |  |
5.50 kmSträcka |  |
8.92 km/hHastighet | |
06:44 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
449 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid |  |
5400.0 kgTotal vikt |  |
7övningar | |
NormalIntensitet | |
259 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Biceps, Ben| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 62.5 kg |
|
62.5 kgVikt |  |
-0.7 kgFörändring |  |
24.11Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 708 kcal
