rolle495 
Träningsdagbok
roland Dunebäck, 60år, Stockholm, Sverige| Måndagen den 18 juni 2012 |
   |
 |
00:48:00Tid |  |
8.50 kmSträcka |  |
10.63 km/hHastighet | |
05:39 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
537 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid |  |
5400.0 kgTotal vikt |  |
7övningar | |
NormalIntensitet | |
239 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 776 kcal
