Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

36347

steinfalklarssens profil
Summering
Träningsdagbok
Blogg
Utmaningar
Tävlingar

steinfalklarssen Träningsdagbok

Man

Stein Falk-Larssen, 64år, Trondheim, Norge

Onsdagen den 15 april 2009

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Export

Time

01:13:00Tid

Distance

10.68 kmSträcka

Gauge

8.78 km/hHastighet

Gauge

06:50 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

863 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mx%60bKqft%7D%40zA%7EMGrOkAfQTtHpDrH%60ChJe%40rWeApUgD%60GaD_F%7DEjDuGrHqEhJzAlMfA%60N%7EBpNfDdIlAnFFzKc%40zKNrHbHrVbB%3FzGQpCnBfDPbB_F%7EBeBnE%7B%40bD%7CEpFcAzJgF%7EEz%40hCfBdA%7EF%7EClEvDvEe%40dIu%40rHy%40jKo%40nN%3F%7EIKpNuDa%40eEXeDzDsEG_J%60%40uGaDsGeLaG%7B%40yHa%40sHr%40kEgFyEG%7BEh%40wAqNFqK%7EAsKbBgQeDcL%7C%40kHpC%7BGtCwIpCyGdDuAzAwB%7BBgF%7DCkKiFcLyCcPeCwXpDuHfGkHfEyCdAN%7CBdAfDyFt%40qRf%40cW_CiJsDkLG_JdAePGmPm%40%7BK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Årets siste skitur i Bymarka. Lite oppmøte (Tore J + meg) Smurning klister Rode universal, føre hart og glatt.

0 0	Tillagt 892 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Vikt, 83.8 kg

Gauge

83.8 kgVikt

Change

-0.4 kgFörändring

Bmi

25.86Bmi

Ingen kommentar

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 863 kcal