steinfalklarssen 
Träningsdagbok
Stein Falk-Larssen, 64år, Trondheim, Norge| Måndagen den 2 november 2009 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
526 kcalKalorier |
| Intervall / 10 min oppvarming / 5 x 2 min drag 160-165 puls/ 2 min pause puls 130/ 5 minutter syklet ut. Flott økt | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid |  |
16200.0 kgTotal vikt |  |
3övningar | |
NormalIntensitet | |
134 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Ben, Övrigt| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 660 kcal
