steinfalklarssen 
Träningsdagbok
Stein Falk-Larssen, 62år, Trondheim, Norge| Onsdagen den 17 februari 2010 |
   |
 |
01:40:00Tid |  |
14.00 kmSträcka |  |
8.40 km/hHastighet | |
07:09 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1164 kcalKalorier |
| Flott onsdagstur i marka, noen på klassisk ski andre på skøyteski. Hyggelig at Stig kunne bistå med teknikk på skøyteski. Onsdagen er etablert som en flott fellestreningsdag for oss og alle andre her på Shapelink. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1164 kcal
