Taniko 
Träningsdagbok
Andreas Karlsson, 38år, Rosersberg, Sverige| Måndagen den 2 november 2009 |
   |
 |
01:50:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
1164 kcalKalorier |
| VANN FÖRSTA SETET MED 3-2 I GEM!! =) Grymt jämna matcher! | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:35:00Tid | |
NormalIntensitet | |
249 kcalKalorier |
| Pumpade armhävningar, körde även benövningar Värmde upp med boxercise | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1413 kcal
